Intolerància al Sorbitol

La intolerància al sorbitol és una condició que afecta la capacitat del cos per digerir aquest tipus de sucre, present de forma natural en algunes fruites i utilitzat com a edulcorant en productes processats.

Aquest trastorn pot provocar símptomes molestos com inflor abdominal, gasos, dolor intestinal i diarrea, afectant significativament la teva qualitat de vida.

Rosa Ruiz Nutricionista

Alleugereix els teus símptomes

U

Inflor i distensió abdominal: Sensació de pesadesa o inflamació a l'abdomen.

U

Dolor abdominal recurrent: Rampes o malestar a l'àrea de l'abdomen, que sovint es relacionen amb la fermentació del sorbitol al còlon.

U

Gasos o flatulències excessives: Que pot generar molèsties i sorolls abdominals.

U

Nàusees i sensació de malestar general: Algunes persones poden experimentar nàusees després de consumir sorbitol, especialment en grans quantitats.

U

Diarrea o alteracions del trànsit intestinal: O canvis en el ritme intestinal.

U

Sensació de plenitud o sacietat primerenca: La intolerància pot causar la percepció de ser ple ràpidament, fins i tot amb petites porcions de menjar.

Com et podem ajudar?

Diagnòstic i Avaluació Personalitzada

Encara que no hi ha una prova estàndard per diagnosticar aquesta intolerància, comencem amb una avaluació exhaustiva dels teus símptomes i hàbits alimentaris.

Pla d'alimentació individualitzat

Dissenyem un pla dietètic personalitzat que elimina o redueix els aliments rics en sorbitol, assegurant que la teva dieta segueixi sent equilibrada i nutritiva. Identifiquem alternatives segures i delicioses perquè gaudeixis dels teus menjars sense molèsties.

Educació Alimentària

T' ajudem a comprendre com llegir etiquetes, identificar fonts ocultes de sorbitol als productes processats i realitzar eleccions informades en menjar fora de casa o comprar aliments.

Reintroducció Gradual (si és possible)

En alguns casos, treballem en una reintroducció gradual del sorbitol per avaluar la teva tolerància i ajudar-te a descobrir els límits individuals.

Seguiment Continu

Monitoritzem el teu progrés i realitzem ajustaments al pla segons sigui necessari, assegurant-nos que et sentis bé a llarg termini.

Beneficis de gestionar la intolerància al sorbitol

Alleugeriment de símptomes com inflor i malestar.

Millor digestió i absorció de nutrients.

Més energia i benestar general.

Recuperació de la confiança en les teves eleccions alimentàries.

Cites en línia o presencial

Fes el primer pas cap a una vida més sana amb cites presencials o també en línia.

  • La teva salut és el resultat del que menges.
  • Comença ara una vida més sana.

Demana cita

Type of project

Format de visita

Consentiment

CA